Θυμός: Πως να τον διαχειριστείτε αποτελεσματικά

Γράφει η Στελίνα Αντουλινάκη – Ψυχολόγος

Ο θυμός είναι ένα φυσιολογικό και ανθρώπινο συναίσθημα που υπάρχει στη ζωή του καθενός. Ξεκινώντας από το παρελθόν, στην εξελικτική θεωρία, πρόκειται για μια συναισθηματική κατάσταση που υιοθετεί το άτομο, ως άμυνα για την επιβίωση του, με σκοπό να αντιμετωπίσει απειλές, κινδύνους και ζημιές.

Σήμερα, οι καθημερινές αναποδιές, τα απρόβλεπτα γεγονότα, η πίεση στο σπίτι και στην εργασία, οι αρνητικοί άνθρωποι, το άγχος, η έλλειψη υπομονής και η απογοήτευση οδηγούν σε θυμό. Όταν όμως αυτός ξεφύγει των φυσιολογικών ορίων, είναι υπερβολικός και με μεγάλη συχνότητα ενδέχεται να έρθουν στην επιφάνεια οι διαφορετικές εκφάνσεις του, όπως η οργή, το μίσος και η εχθρότητα και να επηρεάσει σε σημαντικό βαθμό όλοκληρο τον οργανισμό, να δημιουργήσει πονοκεφάλους, αϋπνίες, πόνους και άλλου είδους προβλήματα.  

Χαρακτηριστική είναι και η έννοια του «μηρυκασμού» του θυμού. Ο όρος αυτός αναφέρεται στην κατάσταση που το άτομο αναμασά, επαναλαμβάνει και ασχολείται συνεχώς με αρνητικά γεγονότα που έχουν συμβεί και του έχουν προκαλέσει θυμό. Έτσι, μένει κολλημένο στο δύσκολο αυτό συναίσθημα με αποτέλεσμα αυτό να εντείνεται.

Σε περίπτωση που ο τρόπος που εκφράζετε το θυμό, σας εγκλωβίζει, παρακάτω θα βρείτε μερικές συμβουλές ώστε να τον διαχειριστείτε όσο γίνεται πιο αποτελεσματικά.

Πως λοιπόν μπορείτε να μετριάσετε τις εκρήξεις θυμού;

  1. Αναγνωρίστε τα σημάδια του θυμού.

Ενδέχεται να είναι σωματικά όπως το κόκκινο πρόσωπο, τα σφιγμένα χέρια, το τρέμουλο, η ένταση της φωνής, τα σκληρά λόγια ή έντονα αρνητικοί μορφασμοί, ο ιδρώτας, ή ψυχικά, για παράδειγμα η αίσθηση του μίσους ή η  εκδίκηση απέναντι στον άλλον. Παρατηρώντας τα σημάδια του θυμού είναι και πιο εύκολο να τα διαχειριστείτε.

  • Κάντε μια παύση.

Αποσυρθείτε σε κάποιο άλλο δωμάτιο αν είστε σπίτι, πάρτε για δέκα λεπτά το χρόνο σας. Εκείνη τη στιγμή κλείστε τα μάτια σας και επικεντρωθείτε σε μια εικόνα ή κάντε μια σκέψη που σας προκαλεί ηρεμία. Έτσι θα αποφύγετε να πείτε ή να κάνετε πράγματα για τα οποία αργότερα θα μετανιώσετε και θα επανέλθετε πιο ήρεμοι στη συζήτηση.

  • Εξασκηθείτε στην καθοδήγηση της συμπεριφορά σας.

Μιλήστε στον εαυτό σας, με φράσεις όπως “Ηρέμησε”, “Μείνε ψύχραιμος”, “Δε χρειάζεται να βρίσκεσαι σε σύγχυση”. Επαναλάβετε δυνατά και μετά από μέσα σας!

  • Χαλαρώστε.

Πάρτε βαθιές αναπνοές, μετρήστε μέχρι το 100. Έτσι θα μειωθεί η σωματική ένταση και θα μπορέσετε να βρείτε τον έλεγχο.

Αν μπορέσετε να ελέγξετε το θυμό σας, θα μειώσετε τις συγκρούσεις και την επιθετική σας συμπεριφορά και θα βελτιώσετε τόσο τις σχέσεις σας με τους άλλους όσο και τη δική σας ψυχική κατάσταση.

* Στην περίπτωση που χρειάζεστε περισσότερες συμβουλές για θέματα ψυχολογικού περιεχομένου, μπορείτε να επισκεφθείτε τη σελίδα μου στο Facebook: Ψυχολόγος – Στελίνα Αντουλινάκη, στην οποία θα βρείτε άρθρα και βίντεο σχετικά με την ψυχική υγεία. 

Θύμα δολοφονικής επίθεσης ο Δημοτικός Σύμβουλος Κώστας Τομπούλογλου.

  • Καταδικάζουν το περιστατικό φορείς, παρατάξεις και πρόσωπα της πόλης.

Θύμα δολοφονικής επίθεσης από αγνώστους «χούλιγκανς» έπεσε ο Δημοτικός Σύμβουλος Κώστας Τομπούλογλου. Το περιστατικό συνέβη το απόγευμα της Πέμπτης 11 Μαρτίου 2021, όταν ο Κώστας Τομπούλογλου έβγαινε από το γκαράζ του σπιτιού του. Οι άγνωστοι δράστες τον χτύπησαν με λοστό και στη συνέχεια τον άφησαν αιμόφυρτο.

Ο Δημοτικός Σύμβουλος μεταφέρθηκε στο Γενικό Νοσοκομείο Αεροπορίας περίπου στις 18.30 το απόγευμα της Πέμπτης συνοδευόμενος από Αστυνομική δύναμη. Ο Κώστας Τομπούλογλου φέρει κατάγματα και ράμματα στο κεφάλι, ωστόσο δεν φαίνεται να κινδυνεύει η ζωή του.

Η επίθεση στον Κώστα Τομπούλογλου «συνδέεται» με την μήνυση που κατέθεσε πριν λίγες μέρες  ο αδελφός του και Επικεφαλής της Δημοτικής Παράταξης «η Πόλη της Καρδιάς μας» Χάρης Τομπούλογλου στην Διεύθυνση Ηλεκτρονικού Εγκλήματος εναντίον όλων των φυσικών και ηθικών αυτουργών, για τα δημοσιεύματα και τις απειλές κατά της ζωής του και της σωματικής του ακεραιότητας, που κατέκλυσαν σε γνωστά ομαδικά sites, με την μορφή αναρτήσεων και σχολίων.

Ο Χάρης Τομπούλογλου σε ανάρτηση του στο facebook είχε δηλώσει:

Διευκρινίζω για πολλοστή φορά ότι, όπως ξεκάθαρη από την αρχή είναι η θετική θέση μου για το νέο γήπεδο της ΑΕΚ και την εύρυθμη λειτουργία του, άλλο τόσο είναι για μένα πρώτη προτεραιότητα η ουσιαστική προστασία του μοναδικού πνεύμονα της πόλης μας, του Άλσους της Νέας Φιλαδέλφειας.

Καμία απειλή δεν πρόκειται να με αναγκάσει να εγκαταλείψω τις αρχές μου.

Όσοι άμεσα ή έμμεσα κατασκευάζουν, αναδημοσιεύουν, ενθαρρύνουν ή προκαλούν τέτοια δημοσιεύματα και σχόλια, ευρισκόμενοι στο σκοτεινό παρασκήνιο των συμφερόντων που υπηρετούν, θα αντιμετωπίσουν εκτός από την δικαιοσύνη και την αποδοκιμασία των πολιτών της δημοκρατικής Νέας Φιλαδέλφειας-Νέας Χαλκηδόνας.»

Η μήνυση που κατετέθη αφορά τα παρακάτω sites/blogs

«ΑΕΚ365», «enwsi.gr», «SDNA», «Orange-Κουρδιστό Πορτοκάλι», και όλων των σχολιαστών στα δημοσιεύματα σε βάρος του.

Μέχρι τώρα απερίφραστα έχουν καταδικάσει με ανακοίνωση το περιστατικό οι:

  • Ο Δήμαρχος Γιάννης Βούρος

“Είναι αυτονόητη η καταδίκη της παράλογης επίθεσης που είχε ως αποτέλεσμα τον τραυματισμό του δημοτικού συμβούλου Κ. Τομπούλογλου. Ευελπιστούμε οι Αρχές να εντοπίσουν το γρηγορότερο δυνατό τους υπαίτιους και αυτοί να λογοδοτήσουν για τις πράξεις τους στη Δικαιοσύνη”.

“Βρέθηκα πριν λίγο με τον Πρόεδρο του Δημοτικού Συμβουλίου της πόλης μας Λ. Γεωργαμλή στο ΓΝΑ και ενημερώθηκα για την κατάσταση της υγείας του.

Εκφράζω την συμπαράστασή μου στους οικείους του και τις ευχές μου για ταχεία ανάρρωση”.

  • O Τοπικός ΣΥΡΙΖΑ

Ο ΣΥΡΙΖΑ Ν.Φιλαδέλφειας Ν.Χαλκηδόνας καταδικάζει απερίφραστα την βίαιη επίθεση και τον άδικο τραυματισμό του συμπολίτη μας και δημοτικού συμβούλου Κώστα Τομπούλογλου.

Σύσσωμη η δημοκρατική πόλη μας έχει χρέος να καταδικάσει την βία και να περιφρουρήσει για άλλη μια φορά την συνοχή της για την δημοκρατική και  χωρίς εκφοβισμούς λειτουργία της.

  • Η ΔΥΝΑΜΗ ΠΟΛΙΤΩΝ

Η Δύναμη Πολιτών με αποτροπιασμό καταδικάζει την επίθεση που δέχθηκε ο δημοτικός σύμβουλος Κώστας Τομπούλογλου. Η δημοκρατική πόλη μας βρίσκεται απέναντι σε τέτοιες πρακτικές. Εκφράζουμε την αμέριστη συμπαράστασή μας στον Κ. Τομπούλογλου και την οικογένειά του.

  • Η Δημοτική Σύμβουλος Ευτυχία Παπαλουκά

Ευχές για γρήγορη ανάρρωση στον δημοτικό σύμβουλο ΝΦ-ΝΧ Κωνσταντίνο Τομπούλογλου που νωρίτερα σήμερα δέχθηκε δολοφονική επίθεση με σιδηρολοστό από κουκουλοφόρους έξω από το σπίτι του. Αυτή τη στιγμή βρίσκεται στο νοσοκομείο, με βαριά χτυπήματα στο κεφάλι και σε πολλά σημεία του σώματος. Οφείλουμε όλοι οι αιρετοί να καταδικάσουμε τη βία και την τρομοκράτηση, με τον πιο οξύ τρόπο.

  • Η ΛΑΪΚΗ ΣΥΣΠΕΙΡΩΣΗ

Τηλεφωνική επικοινωνία είχε ο Νίκος Σερετάκης με τον Χάρη Τομπούλογλου, επικεφαλής της παράταξης «η πόλη της καρδιάς μας», αναφορικά με την  επίθεση που δέχθηκε ο αδερφός του και Δημοτικός Σύμβουλος Κώστας Τομπούλογλου  έξω από το σπίτι του, με αποτέλεσμα να μεταφερθεί στο νοσοκομείο. Ο επικεφαλής της Λαϊκής Συσπείρωσης ενημερώθηκε για την υγεία του τραυματισθέντα Δημοτικού Συμβούλου και εξέφρασε την κατηγορηματική καταδίκη της Λαϊκής Συσπείρωσης για την τραμπούκικη επίθεση.

  • Ο Αντιδήμαρχος Τάσος Κωσταντινίδης

Πριν λίγο έμαθα από δημοσιεύματα τοπικών μέσων ότι ο Κώστας Τομπούλογλου, δημοτικός σύμβουλος του Δήμου μας, δέχθηκε επίθεση από αγνώστους και έχει μεταβεί στο νοσοκομείο. Πρόκειται για ιδιαίτερα λυπηρή, εντελώς απαράδεκτη και καταδικαστέα από όλους ενέργεια. Του εύχομαι γρήγορα περαστικά!

Ο Πρόεδρος του Δημοτικού Συμβουλίου Λύσανδρος Γεωργαμλής

“Ως πρόεδρος του Δημοτικού Συμβουλίου της Νέας Φιλαδέλφειας – Νέας Χαλκηδόνας καταδικάζω την ανήθικη επίθεση και τον τραυματισμό από αγνώστους, του δημοτικού συμβούλου κ. Κώστα Τομπούλογλου. Τέτοιες πράξεις από όπου και αν προέρχονται δεν τιμούν κανέναν και δυναμιτίζουν το βαρύ κλίμα μέσα στο οποίο κινείται το τελευταίο διάστημα η κοινωνία”.

  • H ΟΝΝΕΔ Νέας Φιλαδέλφειας – Νέας Χαλκηδόνας

Απερίφραστα καταδικάζει η ΟΝΝΕΔ Νέας Φιλαδέλφειας – Νέας Χαλκηδόνας την βίαιη επίθεση και τον τραυματισμό κατά του συνδημότη μας και Δημοτικού Συμβούλου Κώστα Τομπούλογλου το απόγευμα της Πέμπτης 11 Μαρτίου 2021 ο οποίος διακομίστηκε στο νοσοκομείο σε σοβαρή κατάσταση.

Τέτοιες ενέργειες παραβιάζουν τη ζωή και τις ανθρώπινες αξίες. Καμία ανοχή σε κάθε φαινόμενο βίας και τρομοκρατίας.

Ευχόμαστε στον κ. Κώστα Τομπούλογλου καλή ανάρρωση.

Περί εθελοντισμού… να λέμε τα πράγματα με το όνομα τους

ethelontismos

«Ή Δύναμη είμαστε Όλοι Εμείς» είναι μία ομάδα που αξίζει πολλά συγχαρητήρια για το κοινωνικό έργο που προσφέρει.

Ο επικεφαλής της συγκεκριμένης ομάδας είναι ο Βαγγέλης Ξυδέας, ένας άνθρωπος που έχει προσφέρει πολλά στον εθελοντισμό και στους συνανθρώπους μας.

Η ομάδα του κ. Βαγγέλη Ξυδέα, έχει κοινοποιηθεί σε όλο τον νομό της Αττικής και έχει φέρει εντυπωσιακό αποτέλεσμα σε θέματα εθελοντισμού και προσφοράς. Από την πόλη μας, σε αυτή την ομάδα, συμμετέχει και ο Γιάννης Τομπούλογλου που και αυτός με την σειρά του έχει προσφέρει και συνεχίζει να προσφέρει στον συνάνθρωπο.

Πρόσφατα η ομάδα «Η Δύναμη είμαστε Όλοι Εμείς» πρόσφερε 100 κιλά φρέσκα ψάρια για τις ανάγκες των Μονάδων Φροντίδας Ηλικιωμένων της Ιεράς Μητροπόλεως Ν. Ιωνίας, Φιλαδελφείας, Ηρακλείου και Χαλκηδόνος.

Συγχαρητήρια για την προσπάθεια τους αυτή! Χρειαζόμαστε στις μέρες μας τέτοιες πρωτοβουλίες.

Από την άλλη βλέπουμε δημοτική παράταξη της πόλης μας, που προσπαθεί να καρπωθεί την συγκεκριμένη προσπάθεια χωρίς να έχει προσφέρει απολύτως τίποτα. Βλέπουμε τον Επικεφαλής της (που δεν είναι στην συγκεκριμένη ομάδα, απλά έμαθε την ώρα που θα παραδοθούν τα ψάρια) να ποζάρει στον φακό για πολιτικούς και για διαφημιστικούς  λόγους.

Φυσικά, αυτό εμείς δεν θα το επικροτήσουμε. Πιστεύουμε ότι δεν μπορεί να υπάρξει εθελοντισμός και προσφορά στον συνάνθρωπο  μαζί με διαφήμιση και πολιτικά παιχνίδια.

Από εκεί και πέρα ο καθένας ας βγάλει τα συμπεράσματα του.

ΟΝΝΕΔ… Κάποιο λάκκο έχει η φάβα…

fava-santorinis-768x645

Πριν πούμε την απορία μας, να ξεκαθαρίσουμε ότι δεν έχουμε απολύτως τίποτα με τα ονόματα που φαίνεται ότι εκλέχτηκαν. Καταλαβαίνουμε τι έχει συμβεί…

Η απορία μας είναι η εξής και μάλλον θα πρέπει (λέμε) να μας την απαντήσει ο κ. Χάρης, γιατί όπως πάντα πάλι έβαλε το χεράκι του για να κάνει τις τσαχπινιές του.

Πότε έγιναν εκλογές της ΟΝΝΕΔ Ν. Φιλαδέλφειας – Ν. Χαλκηδόνας;

Ποια είναι τα εγγεγραμμένα μέλη της ΟΝΝΕΔ Ν. Φιλαδέλφειας – Ν. Χαλκηδόνας;

Πόσα μέλη ψήφισαν στις εκλογές;

Ποιος είναι ο νέος κανονισμός της ΟΝΝΕΔ τον γνωρίζει κάποιος; Εμείς πάντως τον γνωρίζουμε.

Πως εκλέχτηκε το πενταμελές της ΟΝΝΕΔ, σε καμιά καφετέρια; Μαζευτήκαμε (έτσι ακούστηκε, και σας είδαν) 5-6 άτομα ήπιαμε ένα καφεδάκι και συντάξαμε ένα ωραίο δελτίο τύπου;

Πως χρησιμοποιούμε άνετα την φράση «κανονισμός Λειτουργίας ΟΝΝΕΔ» αλλά δεν τον τηρούμε κιόλας.

Μήπως ξαφνικά θα δούμε τώρα και δελτίο τύπου και από διενέργεια αρχαιρεσιών;

Για πείτε μας τι συμβαίνει; Γιατί βάζετε το χεράκι σας πάλι; Τι προσπαθείτε να δείξετε; Γιατί πάλι μαϊμούδιες;

Ο Κωστάκης, ο Μανάβης και τα πράσινα…

cucumber-2-620x382

ΠΑΣΑΤΕΜΠΟΣ:

Ο Κωστάκης από το νησί του ΠΑΣΧΑ, ο κάμεραμαν ντε, ξεκινάει πολύ νωρίς την δουλειά του για ΧΑΡΗ του αφεντικού του. Με τις οδηγίες του αφεντικού του λοιπόν ξεκινάει χαράματα να φωτογραφίζει κάδους στην πόλη. Γιατί όπως του έχει πει το αφεντικό του, σκληρή αντιπολίτευση χωρίς κάδους δεν γίνεται.

Λες και δεν υπάρχουν άλλα προβλήματα στην πόλη. Και εντάξει, να συμφωνήσουμε ότι το θέμα της καθαριότητας είναι ένα από τα σημαντικότερα, κάνε όμως και καμιά πρόταση (την άποψή μας για αυτό το θέμα θα την γράψουμε σε επόμενο άρθρο).

 

Καταλαβαίνουμε φυσικά το λόγο που δείχνει τέτοιο ζήλο το παιδί, που δεν μας ενδιαφέρει, ότι θέλει κάνει ο καθένας στην ζωή του, αλλά ρε Κωστάκη ηρέμισε, δεν θα μας δείρεις κιόλας…

Τράβα κανένα καλό πλάνο για να σε ανταμείψει το αφεντικό σου και άσε όλα τα άλλα… μην σηκώνεσαι.

Δεν έγινες μανάβης. Εκεί στα μακρόστενα πράσινα είσαι.  Μέχρι να γίνεις μανάβης έχεις καιρό ακόμα…

 

Αντιδήμαρχος σε εργαζόμενη: Όταν θα σου μιλάω δεν θα με κοιτάς στα μάτια!

ΔΗΜΑΡΧΕΙΟ (2)

Το άρθρο το διαβάσαμε στο διαδίκτυο. Αληθεύει; Περιμένουμε κάποιος από την διοίκηση να απαντήσει.

‘Εντονες αντιδράσεις προκαλεί η στάση του αντιδημάρχου πρασίνου του δήμου Φιλαδέλφειας -Χαλκηδόνας Σπύρου Γραμμένου απέναντι σε εργαζόμενη του δήμου. Συγκεκριμένα, όπως καταγγέλλει το Σωματείο Εργαζομένων του Δήμου, μιλώντας σε συνεργείο εργαζόμενων πρασίνου αφού τους έκανε γνωστό ότι ο ίδιος σε συνεργασία με το δήμαρχο διεξάγουν μελέτη προκειμένου να δικαιολογηθεί η παράδοση όλου του πρασίνου σε ιδιώτη, κάλεσε εργαζόμενη που ρώτησε αν αυτό είναι απειλή απάντησε «να μην τον κοιτά στα μάτια όταν του μιλάει»!!!

ΑΝΑΛΥΤΙΚΑ Η ΚΑΤΑΓΓΕΛΙΑ Συνέχεια

Τακτική Συνεδρίαση (τηλεδιάσκεψη) Δημοτικού Συμβουλίου Ν.Φιλαδέλφειας – Ν.Χαλκηδόνας 20/5/2020

ΑΝΑΓΕΝΝΗΣΗ2

Δείτε όλη την τακτική Συνεδρίαση (τηλεδιάσκεψη) του Δημοτικού Συμβουλίου Ν. Φιλαδέλφειας – Ν. Χαλκηδόνας  20/5/2020

🔴Κάνε Εγγραφή στο Κανάλι της Αναγέννησης στο Youtube για να βλέπεις τα πάντα πρώτος/πρώτη, Πατώντας Εδώ: https://bit.ly/3e52tnl

ΠΑΤΗΣΤΕ ΕΔΩ ΓΙΑ ΝΑ ΔΕΙΤΕ ΤΗΝ ΤΑΚΤΙΚΗ ΣΥΝΕΔΡΙΑΣΗ |  PART 1

 

ΠΑΤΗΣΤΕ ΕΔΩ ΓΙΑ ΝΑ ΔΕΙΤΕ ΤΗΝ ΤΑΚΤΙΚΗ ΣΥΝΕΔΡΙΑΣΗ | PART 2

 

🔴Facebook profile: Αναγέννηση Ν.Φιλαδέλφεια-Ν.Χαλκηδόνα (πατήστε εδώ: https://bit.ly/3cVXWDm)

🔴Facebook group: ΑΝΑΓΕΝΝΗΣΗ ΦΙΛΑΔΕΛΦΕΙΑΣ – ΧΑΛΚΗΔΟΝΑΣ (πατήστε εδώ: https://bit.ly/2WPR6cY)

🔴Web Site: https://anagennisipress.net/

🔴Κάνε Εγγραφή στο Κανάλι της Αναγέννησης για να βλέπεις τα πάντα πρώτος/πρώτη Πατώντας Εδώ: https://bit.ly/3e52tnl

Ζητούμε συγνώμη (αν και δεν είναι λάθος δικό μας) που σε κάποια σημεία της συνεδρίασης πέφτει η τηλεδιάσκεψη λόγω υπερφόρτωσης.

Φόρος τιμής για «λίγους» από την Διοίκηση του Γιάννη Βούρου

10

Λόγω της πανδημίας του Covid-19 φέτος δεν πραγματοποιηθήκαν οι καθιερωμένες εορταστικές εκδηλώσεις  στην πόλη μας για τη Γενοκτονία των Ελλήνων του Πόντου,  απλώς ο Δήμαρχος και μέλη της Διοίκησης κατέθεσαν στεφάνι για τα θύματα στο Μνημείο Μικρασιατών στην Νέα Φιλαδέλφεια.

Άλλο όμως η αναγκαιότητα να γίνει  η εκδήλωση περιορισμένα και άλλο το ότι δεν ενημέρωσαν  από τη Δημοτική Αρχή (όπως ήταν υποχρεωμένοι) ότι είχαν προγραμματίσει αυτή τους την ενέργεια κανέναν από το Δημοτικό Συμβούλιο. Ούτε επίσης είχαν ειδοποιήσει και τα προσφυγικά σωματεία της πόλης ώστε να μπορέσει έστω ένας τουλάχιστον εκπρόσωπός τους να παρευρεθεί τιμητικά.

Το έκαναν «εν κρύπτω» για να τους πιστωθεί εξ ολοκλήρου … η φωτογραφία από την εκδήλωση.  Γιατί για ποιο άλλο λόγο έκανε κάτι τέτοιο ο  κ. Γιάννης Βούρος;  Όχι φυσικά επειδή η πόλης του ανήκει και οι εκδηλώσεις είναι οικογενειακές του, οπότε όποιον θέλει ενημερώνει και όποιον δεν θέλει όχι. Εκτός κι αν πιστεύει κάτι τέτοιο.

Κι από κοντά ο κ. Χρήστος Κοπελούσος, που για πολλά χρόνια ήταν μέλος Διοικητικού Συμβουλίου προσφυγικού σωματείου. Πόσο περήφανος  να αισθάνεται  άραγε που συνετέλεσε σε αυτό; Πόσο περήφανος  που δεν κλήθηκαν  τα προσφυγικά σωματεία της πόλης; Αναρωτιόμαστε, επειδή  θυμόμαστε ότι  όταν αυτό είχε γίνει και από προηγούμενες διοικήσεις του Δήμου, είχε βγάλει… φλύκταινες από την αγανάκτησή του. Έτσι είχε δείξει τότε τουλάχιστον.  Μάλιστα τότε «τα είχε χώσει» δημόσια στην προκάτοχό του  στην  σημερινή θέση του στο ΠΠΙΕΔ. Μέχρι και «παρατσούκλι» της είχε βγάλει. Τώρα πήρε καρέκλα, έγινε «κάποιος»,  και γράφει όλους  και όλα στα παλιά του τα παπούτσια. Τώρα τον βολεύει να ξεχνάει κι ο ίδιος… Συνέχεια

Αν δεν γνωρίζετε να μάθετε κ. Ηλία Τάφα…

σα

Αν η φράση «σου κάναμε τη χάρη να θάψουμε τσάμπα τον πατέρα σου» που κυκλοφορεί στο ίντερνετ έχει ειπωθεί στο Δημοτικό Συμβούλιο της πόλης από τον κ. Ηλία Τάφα, στέλεχος της Διοίκησης του Γιάννη Βούρου προς  τους κ. Χάρη Τομπούλογλου και Κώστα Τομπούλογλου το ελάχιστό που πρέπει να κάνει ο κ. Ηλίας Τάφας είναι να παραιτηθεί από την θέση του Αντιδημάρχου ή  τουλάχιστόν να σκύψει το κεφάλι και να ζητήσει μία δημόσια συγγνώμη.

Να ενημερώσουμε αυτόν τον ιδιοκτήτη φροντιστηρίου ότι ο αείμνηστος Λάζαρος Τομπούλογλου επί πολλά έτη διετέλεσε Δημοτικός Σύμβουλος Ν. Φιλαδέλφειας και όποιοι δημότες έχουν γνώση της Ν. Φιλαδελφείας, δηλαδή οι περισσότεροι, γνωρίζουν την ανιδιοτελή προσφορά του στην πόλη.

Αποτελεί στοιχειώδη υποχρέωση του Δήμου όταν πεθαίνει ένας παλιός Φιλαδελφειώτης με πολύχρονη παρουσία στην τοπική πολιτική σκηνή, δηλαδή με μακροχρόνια ενασχόληση με τα προβλήματα του Δήμου  να τον κηδέψει με δημοσία δαπάνη.

Με άλλα λόγια ο Δήμος, και ως κρατικός φορέας και ως σώμα πολιτών, αναγνωρίζει πως αν δεν είχε ο θανών περάσει από τις δημοτικές δραστηριότητες τα προβλήματα του Δήμου θα ήταν πολύ περισσότερα σήμερα, αφού κι αυτός σε έναν, μικρότερο ή μεγαλύτερο βαθμό από ό,τι άλλοι,  έχει συντελέσει στην επίλυσή τους.

Επίσης δε ο Δήμος με την δημοσία δαπάνη κηδεία δείχνει το δρόμο του θανόντος στους επιζώντες, ιδίως τους νέους, για να ασχοληθούν κι αυτοί με τα κοινά και να ευεργετήσουν το κοινωνικό σύνολο.

Στις περιπτώσεις αυτές το ύψος της δαπάνης, αν και είναι θεσμοθετημένο κι όχι αυθαίρετο κατά περίπτωση, δεν είναι το σημαντικό. Το θέμα είναι ηθικό κι όχι οικονομικό. Για αυτό και δεν αναφέρεται από τους επιζώντες σε κάθε ευκαιρία, ούτε επιχειρείται να ριχτεί ως προσβολή στο πρόσωπο των απογόνων του, γιατί το μόνο που θα καταφέρει θα είναι να αμαυρώσει το πρόσωπο του προσβάλοντος.  Αυτά δεν γράφονται εδώ για να υποστηριχθεί συγκεκριμένη δημοτική παράταξη ή για να ασκηθεί αντιπολίτευση. Ούτε απλώς και μόνο για την μνήμη ενός σπουδαίου ανθρώπου του Λάζαρου Τομπούλογλου που είχα την τιμή να τον γνωρίσω από κοντά και τόσο εγώ αλλά και πολλοί ακόμα δημότες της πόλης αναγνωρίζουν το έργο που άφησε πίσω του.

Γράφονται κυρίως επειδή όλοι ξέρουν, ή, αν δεν το ξέρουν, όλοι πρέπει να μάθουν, πως από καταβολής ανθρώπου ο νεκρός και η μνήμη του είναι θέματα ιερά και απαραβίαστα.

Χρήστος Τριανταφύλλου

Επαναλειτουργία των επιχειρήσεων εστίασης…

trapezokatismata

Πέρα από τις γενικότερες κατευθύνσεις που θα δοθούν από την Κυβέρνηση για την επαναλειτουργία των επιχειρήσεων εστίασης της χώρας, επαφίεται στους κατά τόπους Δήμους η εξειδίκευσή τους  με γνώμονα τις ιδιαιτερότητες κάθε διοικητικής περιοχής, αλλά και την οικονομική  κατάσταση στην οποία έχουν περιέλθει μετά την καραντίνα οι επιχειρήσεις αυτές.

 Είναι μια ευκαιρία οι αποφάσεις αυτές του Δήμου μας να στοχεύσουν συγχρόνως σε τρία σημεία:

Στην προστασία της υγείας των δημοτών

Στην οικονομική προστασία των επιχειρήσεων της πόλης μας , των επιχειρηματιών και των εργαζομένων σε αυτές;

Στην διευθέτηση χρονιζόντων από εποχές  προ κορωνοιού προβλημάτων στον τρόπο διάθεσης κοινοχρήστων χώρων για την τοποθέτηση τραπεζοκαθισμάτων.

Οπότε αναρωτιόμαστε:

Τι έχει σκεφτεί να κάνει η Δημοτική Αρχή και ποιες είναι οι προτάσεις της Αντιπολίτευσης.

Πώς οι καταστηματάρχες θα διατηρήσουνε βιώσιμες τις επιχειρήσεις τους και ακέραιο τον αριθμό του προσωπικού τους;

Θα επιλεχθεί η λύση να δοθούν περισσότερα «τραπεζοκαθίσματα έξω», χωρίς αύξηση των δημοτικών τελών;

Θα παραχωρηθούν επιπλέον χώροι σε δρόμους και πεζόδρομους, όπου αυτό είναι δυνατό, για την ανάπτυξη τραπεζοκαθισμάτων;

Τι ανακουφιστικά μέτρα θα ληφθούν στις περιπτώσεις που είναι πρακτικά αδύνατο να παραχωρηθούν επιπλέον δημοτικοί χώροι για τραπεζοκαθίσματα;  Θα μειωθούν ενδεχομένως  τα δημοτικά τέλη;

Κι επειδή ήδη υπάρχει ζημία και είναι δύσκολο να επανέλθουν τα έσοδα στα μέχρι τώρα επίπεδα θα μειωθούν αναλόγως για όλους τα δημοτικά τέλη, τουλάχιστον κατά 50%;

Θα τιθασευτούν  φαινόμενα  ανεξέλεγκτης επέκτασης των τραπεζοκαθισμάτων επιχειρήσεων εστίασης;

Θα υπάρξει τρόπος  παράλληλου σεβασμού των δικαιωμάτων των πεζών στα πεζοδρόμια, ιδίως εκείνων των ατόμων με Ειδικές Ανάγκες , των μητέρων με τα παιδικά καροτσάκια κλπ;

Υπάρχουν λοιπόν τεκμηριωμένες διαμορφωμένες θέσεις και προτάσεις από Δημοτική αρχή και Δημοτική αντιπολίτευση;